2020/6/26
今週、来週と密を避けるために2チームに分け練習を始めています。継続していたアジリティートレーニングにプライオメトリクストレーニングも加え瞬発力の強化に専念しています。公式戦の日程も少しずつ見えたことで目標を失わず毎日を過ごしています。今日(25日 木)はBlack’sチームの練習でした。ほぼ70分がトレーニングですが、90分の練習を有意義にこなしています。
2020/6/26
今週、来週と密を避けるために2チームに分け練習を始めています。継続していたアジリティートレーニングにプライオメトリクストレーニングも加え瞬発力の強化に専念しています。公式戦の日程も少しずつ見えたことで目標を失わず毎日を過ごしています。今日(25日 木)はBlack’sチームの練習でした。ほぼ70分がトレーニングですが、90分の練習を有意義にこなしています。